Preaqueça o forno a 200°C.
Tempere o contra filé com sal, pimenta-do-reino e alho picado.
Aqueça uma grelha ou frigideira antiaderente com 1 colher de sopa de azeite de oliva.
Grelhe o contra filé por aproximadamente 4 minutos de cada lado para um ponto médio ou ajuste o tempo conforme sua preferência.
Transfira o contra filé grelhado para uma tábua e deixe descansar por alguns minutos antes de cortar.
Em uma assadeira, coloque a abobrinha, o pimentão, a cebola roxa e a berinjela.
Tempere os legumes com 2 colheres de sopa de azeite de oliva, orégano, tomilho, sal e suco de limão.
Asse os legumes no forno preaquecido por cerca de 20 minutos ou até que estejam macios e levemente dourados.
Corte o contra filé em fatias e sirva com os legumes assados.